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Pilates Zürich - Personal Training
Pilates in Zrich. Individuelles Pilates Training mit international zertifizierter Trainerin. Vollstndiges Trainingsprogramm, modernste Gerte, angenehme Atmosphere, grosszgiges Studio im Zrcher Seefeldquartier. Seefeldstrasse 305A, 8008 Zrich. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Krpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, aber meist schwcheren Muskelgruppen angesprochen werden, die fr eine korrekte und gesunde Krperhaltung sorgen. Ein regelmiges Training der tiefen Muskulatur sorgt fr ein neues Krpergefhl und fr eine neue Krperhaltung. Rckenschmerzen sollen verschwinden und der Krper wird ausgeglichener, elastischer, krftiger und geschmeidiger.
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